鉄分不足というのは、実は自覚しにくいものなんです。

もしかして、あなたは日常生活で次のような症状を感じたことはありませんか？

・立ちくらみ、めまい

・コリがひどい、体が重い・・・

・階段を登るとドキドキする

・なんとなく一日中だる～い感じが・・・

・顔色が青白い

・パサつきの悩みがある

こういった症状を感じているなら、それは鉄分不足が原因かもしれません。

鉄分は血液の中でヘモグロビンと結合して全身に酸素を運ぶ役割をしています。

その鉄分が不足することで、酸素が全身にいきわたらなくなり、

身体が「酸欠状態」となってしまうのです。

この鉄分不足を補うには、鉄分サプリメントも有効な方法の一つです。

女性の声から生まれた『美めぐり習慣』も鉄分補給に有効なサプリメントです。

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